Irungo Udaleko Gazteria arloak, GazteARTEan programaren bidez, jardunaldi berezi bat antolatu du datorren maiatzaren 16rako. Martindozenea Gaztelekuak hartuko duen saio honek elikadura eta hilekoaren zikloa izango ditu ardatz, hormona-sistema ikuspegi integral eta kontziente batetik ulertzeko asmoz. Tailerra goizeko 10:30ean hasi eta 13:30ean amaituko da.
“Ziklikoak gara!” lelopean, Ara!Gorputz kolektiboko adituek gidatuko dute topaketa. Saioaren helburu nagusia datu teknikoak ematetik haratago doa: konfiantzazko gune seguru bat sortu nahi da. Bertan, gazteek beren bizipenak partekatu eta hilekoaren zikloaren inguruan izan ditzaketen zalantzak modu irekian argitzeko aukera izango dute, autoezagutza sustatuz.
Prestakuntza, elikadura eta teknologia
Saioan zehar, gazteen ongizaterako funtsezkoak diren hainbat eduki jorratuko dira. Alde batetik, hezkuntza hormonala landuko da, zikloaren faseak eta sistema endokrinoaren funtzionamendua aztertuz. Bestetik, elikadura kontzienterako jarraibideak eskainiko dira, elikaduraren bidez organismoa nola orekatu ikasteko. Teoria praktikara eraman asmoz, bertako eta produktu ekologikoekin osatutako bazkari osasungarri bat egingo dute parte-hartzaileek.
Gainera, tailerrak berrikuntza teknologiko bat aurkezteko balioko du: ‘Zikloan‘ aplikazioa. Ara!Gorputzek sortutako tresna berritzaile hau hilekoaren zikloa euskara hutsean erregistratzeko diseinatuta dago, eta ofizialki aurkeztuko zaie bertaratutakoei.
Izen-ematea zabalik
Tailerra 16 eta 30 urte bitarteko gazteei zuzenduta dago, bereziki beren osasun hormonalean sakondu eta egunerokotasunerako tresna praktikoak eskuratu nahi dituztenei. Parte hartu nahi dutenek bihar, apirilaren 24tik aurrera, eman ahal izango dute izena udalaren webgune ofizialean. Izena emateko epea maiatzaren 14an amaituko da.
